lunes, 27 de junio de 2016

Ensalada de pollo con manzana

La ensalada de pollo y manzana, tiene un leve sabor dulzon y es aderezada con yogurt natural y mayonesa, ademas es facil y rapida de hacer.

La sensalada de pollo con manzana, apio, y nuez se puede servir como una comida completa, liviana, es ideal para la temporada de calor ya que se sirve fría.

Algo que tambien es bueno tener en cuenta es que si estás haciendo dieta, esta ensalada de pollo es perfecta ya que es muy ligera, contiene apio muy bueno para las dietas y nos permite variar y salir de la monotonía.

Espero les guste esta receta de Ensalada de pollo y manzana rapida.

Ingredientes para la Ensalada de pollo y manzana:

- 1 pechuga de pollo cocida
- 1 manzana granny con piel, cortada en cubitos
- 1/2 taza de apio rebanado (en trozos muy pequeños)
- 1/2 taza de nuez picadas
- 1/2 taza de pasas (opcional)
- 125 cc de yogurt natural
- 1 cucharada de mayonesa
- sal a gusto
- pimienta a gusto

Como hacer el Ensalada de pollo y manzana:

- Desmenuzar la pechuga de pollo cocida.
- Mezclar con cuidado el pollo, la manzana, el apio, las nueces y las pasas en un recipiente.
- Agregar sal y pimienta a gusto.
- Agregar la mayonesa y el yogurt.
- Mezclar con cuidado hasta integrar bien todos los ingredientes.
- Lista la ensalada de pollo y manzana para ser servida y disfrutar!

Sugerencias:

- Una muy buena opcion es realizar una cama de hojas de lechuga orejona o italiana y sobre ellas colocar la ensalada.
- Las manzanas granny son las manzanas verdes, pero si no tienes este tipo de manzanas puedes sustituirla por cualquier otro tipo de manzanas, el sabor de la ensalada no será el mismo, pero igual quedará muy rica.

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miércoles, 27 de enero de 2016

Ensalada de pollo y huevo, facil y rapida

La ensalada de pollo y huevo, es una ensalada sencilla, con mucho sabor y color.

La ensalada de pollo y huevo es una ensalada completa y nutritiva, que se convierte en un plato único ideal para servir como una comida liviana.

Espero les guste la receta Ensalada de pollo y huevo.

Ingredientes para Ensalada con pollo y huevo:

- 1 pechuga de pollo pequeña
- 1 huevo
- 1 tomate firme
- hojas de lechuga
- 1 feta de jamon
- 2 fetas de queso
- aceite de oliva virgen
- sal
- limón

Como preparar Ensalada con pollo y huevo paso a paso:

- Lavar bien las hojas de lechuga y el tomate.
- Dejar escurrir bien.
- Rociar la pechuga de pollo con el jugo de limón, y salpimentar a gusto.
- Hacer la pechuga de pollo a la plancha.
- Cocinar la pechuga de pollo al termino de cocción que mas nos guste.
- Cocer el huevo en agua para obtener un huevo duro. Dejar enfriar.
- Pelar el huevo y cortarlo en cuartos.
- Cortar la pechuga de pollo a la plancha en trozos grandes.
- Cortar el tomate en octavos.
- Cortar la feta de jamón y de queso en tiras finas.
- En un recipiente acomodar las hojas de lechuga.
- Repartir por encima de las hojas de lechuga los trozo de pechuga de pollo y los trozos de tomate.
- Luego colocar el jamón, el queso y los trozos de huevo duro.
- Aderezar con jugo de limón y aceite de oliva, a gusto y opcional.
- Lista la Ensalada de pollo y huevo, para disfrutar.

Sugerencias:

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Recetas de Ensaladas:

Ensalada César con pollo
Ensalada de macaroni
Ensalada con jamón
Ensalada mozzarella y tomate

Otros nombres para esta receta: Ensalada de pollo y huevo Ensalada de pollo y queso Ensalada de pollo y lechuga Ensaladas con pollo Receta de Ensalada de pollo y huevo Ensalada de pollo con huevo, tomate, queso y jamon Como hacer Ensalada de pollo y huevo Como cocinar Ensalada de pollo y huevo Recetas de ensaladas de pollo Recetas de ensaladas frias Farmer's salad

lunes, 25 de enero de 2016

Ensalada de pollo con brocoli, rapida

La Ensalada de pollo con brocoli, es un plato rico, practico, fácil de elaborar.

Ademas la Ensalada de pollo con brocoli es un plato bajo en calorías y saludable por lo que siempre es una buena ocpion para tener en cuenta a la hora de preparar la comida, tambien es una buena opcion para la vianda.

Espero les guste la receta de Ensalada de pollo con brocoli.

Ingredientes Ensalada de pollo con brocoli:

- 2 pechugas de pollo
- 300 gramos de brócoli
- 1 pimiento morron rojo
- 2 mayonesa
- alcaparras, opcional

Como hacer la Ensalada de pollo con brocoli:

- Lavar bien el brocoli y el primiento morron rojo.
- Cortar el pimiento morron rojo, en cuadrados de 2 cm. aprox.
- Cortar las flores del brocoli.
- Cocinar el brocoli y el pimiento al vapor.
- Realizar las pechuga de pollo a la planchacomo de costumbre.
- Cortar las pechugas de pollo a la plancha, en cubos de unos 2 cm.
- En un recipiente colocar los cubos de pechugas de pollo a la plancha, el brocoli y el pimiento. Mezclar.
- Agregar las alcaparras.
- Aderezar con la mayonesa.
- Lista la Ensalada de pollo con brocoli para servir.

Sugerencias:

- Les recomiendo la siguiente También pueden ver la receta de pechugas de pollo a la plancha, que seguro les ayudara si tienen dudas.

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Recetas de Ensaladas:

Ensalada César con pollo
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Otros nombres para esta receta:
Pollo con brocoli
Ensalada de brocoli y pollo
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Recetas de pollo con brocoli